근골격계질환 예방 동영상

영상1(파운데이션).mp4.jpg

영상1(파운데이션)

영상2(브릿지, 싱글레그브릿지).mp4.jpg

영상2(브릿지, 싱글레그브릿지)

영상3(플랭크, 사이드플랭크).mp4.jpg

영상3(플랭크, 사이드플랭크)

영상4(크런치, 리버스크런치).mp4.jpg

영상4(크런치, 리버스크런치)

영상5(엉덩이코어, 힙업운동).mp4.jpg

영상5(엉덩이코어, 힙업운동)

영상6(버드독운동).mp4.jpg

영상6(버드독운동)

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